Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Workout und Tanzen – dancit® macht es möglich!
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Mit dem Soloprogramm lernst du auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze und kannst gleichzeitig dein tägliches Fitnessprogramm absolvieren.

Hinweise:
- keine Vorkenntnisse nötig
- bitte in Sportsachen (bequeme Sportschuhe und Sportkleidung) erscheinen
- Eingang zur Sporthalle über den Parkplatz hinter dem Gebäude über die Liebknechtstraße

geplanter Kursausfall:
kein Kurs am 31.10.24 (Feiertag)

Kursbeginn:
Am 07.11.24

Kursumfang:
9 - 11 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Kurszeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 07.11.2024 bis 06.02.2025

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	32,-- €
		Mitarbeiter	49,-- €
		Gäste	49,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		Sporthalle der SBBS6 für Gesundheit und Soziales, Leipzigerstr. 15, Erfurt
Übungsleiter:
		Michael